寝違えた!

今朝起きると右の首が痛い。
どうやら寝違えたようです。
久しぶりです。
今の時期、ジメジメして暑く寝苦しいので、ついつい涼しい格好で風通しよくして寝てしまいます。
体が冷えてしまったのが原因のひとつかもしれません。
朝は忙しいので放っておいて職場へ。
少しずつ痛みの範囲が広がっているので、自分で治療することに。
自分の首は非常にやり難いのですが、いろいろ動きをチェックしてまずは右回旋方向への制限から。
これを取ると少し痛みが和らぎますがまだ痛い。
そこで今度は左回旋方向。
自分の首を自分で動かしているので、この方向への制限はよくわからなかったのですが、とりあえずやってみることに。
制限を取ると痛みはすっかり消えて、どの方向に動かしても痛くありません。
あ〜〜よかった。さて仕事を再開。

整体の安穏亭-広島市安佐南区長束3-11-34 TEL080-1648-6624
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コメント
いつも楽しく拝見しております。

首の寝違いを自分で直したとのことで、
ビックリしてコメント入れました。

岡さんの職業の方達の間では
当たり前の事なのでしょうか?
素人でもできるものなんですか?
または、、、
岡さんの所に行けば、ちょちょいと
治して下さるものなんでしょうか?
  • 長束道場の池田
  • 2013/07/04 5:43 PM
池田さんコメントありがとうございます。

私は基本自分に試して技術を検証しているので、自分を治療することはそんなに特別なことではありません。
ただ自分にやるのは結構難しい場合も多いですね(手が届かなかったり力が抜けなかったりと)。
ほかの治療家はどうしてるんでしょうねえ?

素人ではすぐにはできないと思います。
合気道と同じであくまで技術なので、出来るようになるには稽古が必要(才能しだいですぐ出来るかも?)。

うちに来ればチョチョイと治せるかどうかは症状によります。
寝違いも単純なのから複雑なものまで、その症状はすべて違うので。
時間のかかるものもあります。
私はわりといつもいい状態に体を保っているので、今回の寝違えも単純なほうだったようです。
わりと簡単に治りました(合気道で健康増進かな)。

  • 岡(安穏亭)
  • 2013/07/05 5:32 AM
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自己紹介

profilephoto整体の安穏亭 院長
'73年香川県生まれ
'07年開業し現在も直す技術を研究中。
*コメントは承認後公開
趣 味)
合気道・・・弐段。武術を通して身体操作の原理を研究。
自転車・・・四国、九州一周、しまなみ海道は妻と。とびしま海道は子供達と。

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